Wpis luźno inspirowany ostatnimi dyskusjami na grupie paleo gdzie pojawiają się ciekawe komentarze.
8 twarzy paleo
Jaskiniowiec, sam poluje na swoje mięso, które opieka tylko nad ogniskiem, albo zjada je na surowo. Warzywa tylko ze swojego ogródka, wspina się na drzewa po owoce i orzechy, a na łące zbiera szczaw. Brzydzi się marketami, sklepami ze zdrową żywnością i mąką migdałową. Tylko dziczyzna i ziemniaki!
Nie ma telewizora, lodówki, mikrofalówki, telefonu a z internetem łączy się za pomocą sygnałów dymnych.
Używa tylko zrobionych przez siebie kosmetyków, pasty do zębów z popiołu z ogniska, dezodorant z sody i ziemniaków, włosy myje octem. Ubiera się w skóry upolowanych zwierząt. Żyje w jaskini pod miastem.
Alergik, jest na diecie bo musi. Zrobił badania i wyszło mu, że jest uczulony na jajka, mięsa, owoce, warzywa oraz wodę 😉
Najczęściej zadaje pytanie co może zjeść na śniadanie, ale bez: jajek, mięsa, owoców, warzyw oraz wody lub czym może zastąpić: jajka, mięsa, owoce warzywa i wodę.
Ciężki przypadek. Wymyślenie odpowiedniego dania dla niego jest równie trudne co wejście na everest w kąpielówkach.
Sezonowiec, chce schudnąć to na lato albo na wesele, czy urodziny kuzynki. Przetestował już każdą dietę, zaczynając od śródziemnomorskiej, poprzez ducana, kończąc na diecie z kiszonej kapusty.
Będąc na paleo dziwi się, że nie zrzucił 80 kg w 30 dni. Przestrzegał reguł na 100%, tylko czasami w pracy jak nie ma czasu to bułka, pizza w weekend i ciasto u wujka na imieninach i pączek do kawy. Po za tym 100% “czysta micha” 😉 Najczęściej po tych 30 dniach znika i pojawia się w innej grupie.
Jestem paleo ale…
Ogólnie to jestem paleo, ale tylko w 70, 80, 90%. Sam sobie określa, które jedzenie i kiedy jest paleo. Mam ochotę na ser? Ser jest paleo! Bułka pszenna? Czemu nie od czasu do czasu nie zaszkodzi! Lody? Też można! Wino? Ludzie od zawsze fermentowali alkohol! Piwo w weekend? Jasne!
Dobrze wie, co jest paleo, a co nie i pozwala sobie na odstępstwa. Jak ktoś go o to pyta odpowiada, że jest paleo, ale bardziej primal, samuraj albo inny indianin.
Profesor, wie wszystko, często operuje fachowym słownictwem np. o wykorzystanie szlaków metabolicznych, HRV, beta oksydacji KT, itp.
Zna każde najnowsze badanie, jeździ na wszystkie konferencje o zdrowiu. Lipidogram robi raz w tygodniu, ogólnie badanie krwi raz na dwa, a rezonans co miesiąc.
Obowiązkowo duża ilość suplementów diety. Uwielbia dużo pisać i w każdej dyskusji załączy link do najnowszego badania.
Sportowcy, najczęściej crossfit, lub coś podobnego. Pierwsze co się o nim dowiesz to, że trenuje crossfit – taki odwrotny fight club. Pierwsza zasada, powiedzieć wszystkim co się trenuje i że jest się na diecie paleo. No chyba, że jeszcze do tego przypadkiem studiuje prawo, to już ciężej. U nich rozgrzewka bardziej męczy niż cały twój trening. Węgle tylko z daktyli. Workout nie wrzucony na instagramy lub facebooka równa się workout niezaliczony. Ich profil jest pełny zdjęć muskularnych ludzi prężących się do luster.
Fanatyk, podobnie do jaskiniowca, ale dużo bardziej obeznany w obecnych trendach. Je tylko zdrowe, bio rzeczy. Ma w domu wszystkie paleo mąki. Cała rodzina musi na śniadanie jeść koktajl z jarmużu i pietruszki, dzieci do szkoły przynoszą swoje lunch boxy wypełnione warzywami, owocami oraz bezglutenowymi pierożkami. Później tęsknym wzrokiem spoglądają na kolegów wcinających kanapki z serem i szynką. Wszystkim znajomym powtarzają, że umrą od jedzenia chleba i że tylko paleo. A kasza gryczana to najgorszy wróg!!!
Ulubiony komentarz: “To nie jest paleo!”.
Pegan, czyli Paleo vegan, to taki oksymoron, jak zimny ogień albo uczciwy polityk. Najczęściej zaczynał jako vegan, ale potem przeszedł na paleo. Oczywiście uważa się za lepszego od wszystkich bo oszczędza zwierzętom cierpienia.
Gardzi jajkami, zbożami, gmo i miodem – bo jak można wykorzystywać te biedne stworzenia dla potrzeb człowieka? I jeszcze pszczoły wyrzuca się siłą z ich własnego domu. I jak w ogóle można jeść coś co pszczoły zwracają, noooo….
Żywi się głównie trawą (ale też ostrożnie) i energią kosmosu. Hejtuje wszystkie zdjęcia steków wrzucając w komentarzu link do filmu „Wstrząsający materiał z rzeźni.avi”
A Ty jaką masz twarz paleo?
