Czy jesteś gotowy Drogi Czytelniku zmienić swoje nawyki i styl życia?
Jeśli nie lubisz swojego odbicia w lustrze, denerwuje Cię brak formy, nadwaga i to, że pomimo ciągłego próbowania nie potrafisz zmienić swoich złych przyzwyczajeń – to dobrze trafiłeś !
Kocham jedzenie, no dobra mam na jego punkcie lekką obsesję. Uwielbiam gotować dla siebie i innych, odkrywać nowe smaki.
Czerpię radość z tego jak widzę, że moje potrawy znikają w mgnieniu oka zaraz po ich podaniu.
Jem paleo, ale akurat to można wywnioskować z tytułu bloga.
Dla mnie dieta paleo (inaczej dieta człowieka pierwotnego) to nie chwilowa moda, sposób na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów, to styl życia, świadome jedzenie, którym chcę zarażać innych.
Potrawy paleo to nie tylko wyśmienity smak, ale również sposób na rewelacyjne samopoczucie . Połączenie Paleo z aktywnością fizyczną daje niesamowite efekty. Ja postawiłem na Crossfit!
Czuję się lepiej i nigdy wcześniej nie byłem w tak dobrej formie fizycznej i psychicznej. Jestem pełen energii i gotowy do działania.
Poniżej przedstawiam listę nawyków, które udało mi się zmienić:
Piszę tego bloga, aby pomóc innym osiągnąć to co mnie się udało – zmienić nawyki żywieniowe, jeść bardziej świadomie i zachęcać do aktywnego trybu życia.
Chcę pokazać, że można żyć lepiej, produktywniej i zdrowiej. Zrobić coś więcej i zrealizować swoje plany.
Podzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat stylu życia paleo oraz treningów.
Zapraszam.
Bartek
Vavada casino to prawdziwy raj dla miłośników gier hazardowych online. Platforma oferuje imponującą kolekcję ponad 4000 gier od renomowanych dostawców, takich jak NetEnt, Microgaming, Play’n GO, Quickspin, Yggdrasil, Pragmatic Play i wielu innych. Zatrać się w świecie nowoczesnych slotów wideo z innowacyjnymi funkcjami, klasycznych gier stołowych, ruletki, blackjacka, pokera i emocjonującego kasyna na żywo z prawdziwymi krupierami. Vavada regularnie aktualizuje swoją bibliotekę gier, dodając najnowsze tytuły od najlepszych producentów.
bartek@paleolife.pl